Hamako poilsis – daugiau nei miegas
Gulėjimas hamake nėra tik patogus – tai fiziologiškai pagrįstas poilsis. Hamako supimas stimuliuoja vestibulinę sistemą, padeda greičiau užmigti ir pasiekti gilesnį miegą. Raumenys atsipalaiduoja tolygiai, nes kūnas natūraliai prisitaiko prie audinio formos.
Reguliaraus hamako poilsio nauda:
- Sumažina nugaros ir kaklo įtampą
- Pagerina kraujotaką visame kūne
- Mažina streso hormonų lygį
- Suteikia gilesnį atsipalaidavimą nei lova ar sofa
Kobido masažas – japoniškas veido jauninimo ritualas
Kobido – tai tradicinis japonų veido masažas, kuris Japonijoje praktikuojamas šimtmečius. Jis veikia ne tik paviršutiniškai: specialūs judesiai stimuliuoja veido raumenis, limfos sistemą ir kraujotaką, todėl rezultatai matomi ne tik odoje, bet jaučiami ir raumenyse.
Kobido masažo nauda:
- Natūraliai stangrina odą be injekcijų ar operacijų
- Formuoja veido ovalą ir ryškina kontūrus
- Suteikia ilgalaikį natūralų švytėjimą
- Atpalaiduoja žandikaulio, kaklo ir pečių įtampą
- Skatina kolageno ir elastino gamybą
Išbandyk profesionalų kobido masažą Kaune: Jei nori patirti kobido masažo naudą, rekomenduojame apsilankyti pas kobidistę Kaune Neringą – japonų veido masažo specialistę, dirbančią salone „Domini” V. Putvinskio g. 38, Kaune. Rezervacija: kobidiste.lt
Kokį hamaką pasirinkti atsipalaidavimui namuose?
Ne kiekvienas hamakas vienodai tinka ilgam atsipalaidavimui. Štai keletas geriausių variantų:
- Tradiciniai medvilniniai hamakai – minkšti, kvėpuojantys, idealūs ilgam gulėjimui ir snūdui
- Hamako kėdės – puikiai tinka skaitymui, meditacijai ar kavos pauzėms
- Hamakai su stovu – idealus pasirinkimas, jei nėra tinkamų medžių ar tvirtinimo vietų
- Vaikiški hamakai – saugūs ir patogūs mažiesiems